El impacto de la Enfermedad Mental

En el mundo, cerca de 1 millón de personas viven con una enfermedad mental. La depresión es una de las principales enfermedades causantes de discapacidad. En países de ingresos bajos, hasta un 75% de las personas con problemas de salud mental no reciben ningún tipo de tratamiento. En 2015, al rededor del 52% de los […]

La Salud Mental es una PRIORIDAD

La salud mental no puede ser relegada. La mente nos permite ser quienes somos y quienes queremos ser. La salud mental es una prioridad, con ella hay salud, hay estabilidad, hay bienestar, hay calidad de vida.

¿Cómo cuidar mi salud mental?

Ser cada vez mas conscientes de nuestra salud mental, así como podemos serlo de nuestra salud física y social, nos permite buscar formas para mantener un equilibrio en nuestra salud de forma integral, un nivel saludable físico, mental y social, permite obtener bienestar y conlleva mejor calidad de vida. Mantener hábitos saludables de vida, mejora […]