Ansiedad

  Sufrir de ansiedad es sentir preocupación y miedo intenso, excesivos y persistentes sobre situaciones del día a día. La sensación puede aparecer de forma súbita, y ser repetitiva, esto puede intensificarse rápidamente hasta generar la idea de sentir que “se va a morir”, o “se va a enloquecer”, siendo esto un ataque de pánico. […]

Depresión

Depresión La depresión es un trastorno mental, muy frecuente, que se compone de síntomas como a la sensación de tristeza, sentimientos e ideas de culpa, baja autoestima, frustración, perdida del interés o placer por las cosas. Esto se asocia a alteraciones en el sueño y la alimentación, perdida de concentración, y cansancio frecuente. Esta enfermedad, […]